- 10 MIN
- 2 RACIONES
¡Cárgate de energía con estas bebidas de frutas! Llegó el verano y con él los smoothies. Si estás cansada de que tu peque deje la fruta abandonada, te proponemos tres recetas perfectas para hacer en casa. Fresquitas y riquísimas.
Ingredientes
Smoothies de cerezas y Vivesoy para- 800 ml. de bebida de soja Vivesoy
- 350 gr. de cerezas
- Una pizca de azúcar
- Virutas de chocolate
- 800 ml. de bebida de soja Vivesoy
- 2 melocotones
- 2 nectarinas
- Una pizca de azúcar
- Unos trocitos de melón para decorar
Preparación
Smoothies de cerezas y Vivesoy- Preparamos un vaso de batidora. Lavamos las cerezas y les quitamos el huesito. Las metemos en el vaso de la batidora con la bebida de soja Vivesoy, y una pizca de azúcar.
- Trituramos todo hasta que el smoothie se quede sin grumos.
- En el vaso de la batidora ponemos los dos melocotones y las dos nectarinas peladas y partidas. Añadimos la bebida de soja Vivesoy y trituramos todo junto con el azúcar.
- En el vaso de una batidora ponemos la sandía. Añadimos la bebida de soja Vivesoy y trituramos todo junto con el azúcar.
- Servimos en vasos bien fríos y decoramos con unas hojitas de menta.
CONSEJOS
- Servimos en vasos bien fríos y decoramos con unas hojitas de chocolate, melón y menta, respectivamente.